- Ścieżka Umiejętności
Metoda Kids’ Skills - umiejętności na całe życie
Każde dziecko ma w sobie potencjał – czasem widoczny od razu, a czasem ukryty pod trudnymi emocjami i zachowaniami.
Ścieżka Umiejętności w oparciu o metodę Kids’ Skills to zaproszenie, by zobaczyć w „problemach” nie wady, lecz brakujące umiejętności, których można się nauczyć.
Nie chodzi o to, by dziecko było „grzeczniejsze”, ale by lepiej rozumiało siebie, swoje emocje i potrzeby – oraz miało konkretne narzędzia, jak reagować inaczej.
W Chwili Uwagi w Katowicach towarzyszymy dzieciom, nastolatkom i rodzicom w odkrywaniu, jakie umiejętności najbardziej są im dziś potrzebne. Krok po kroku zamieniamy trudności w nowe kompetencje emocjonalne i społeczne.
Uczenie się siebie
W metodzie Kids’ Skills pierwszy krok to zatrzymanie się przy tym, co naprawdę się dzieje.
Zamiast oceniać: „złe zachowanie”, przyglądamy się emocjom, myślom i sytuacjom, w których dziecko lub nastolatek traci równowagę.
Wspólnie szukamy odpowiedzi na pytania: czego się boisz, co jest dla Ciebie ważne, czego potrzebujesz, żeby było choć odrobinę łatwiej.
Dzięki temu „trudne” staje się sygnałem, a nie powodem do wstydu.
Kiedy dziecko uczy się nazywać swoje emocje i potrzeby, rośnie jego poczucie sprawczości. To fundament do dalszej pracy z konkretnymi umiejętnościami – w domu, w szkole i w relacjach z innymi.
„Każda nowa umiejętność zaczyna się od chwili, w której rozumiesz, co naprawdę przeżywasz.”
Każda ścieżka zaczyna się od chwili uwagi.
Zrób ten pierwszy krok - pozwól nam Ci towarzyszyć.
Emocje jako nauczyciele
W podejściu Kids’ Skills nie próbujemy „wyłączyć” emocji. Uczymy dzieci i rodziców, że złość, lęk czy smutek niosą ważne informacje – o granicach, potrzebach i pragnieniach.
Zamiast mówić „przestań się denerwować”, szukamy wspólnie umiejętności, która pomoże poradzić sobie z daną sytuacją: na przykład proszenia o pomoc, mówienia „nie”, uspokajania ciała, gdy napięcie rośnie.
Dziecko wybiera jedną konkretną umiejętność, nad którą chce pracować, a my rozkładamy ją na małe, osiągalne kroki. Dzięki temu emocje przestają być wrogiem – stają się przewodnikiem po tym, czego potrzebuje.
„Emocje nie są problemem – problemem bywa to, że nikt nas nie nauczył, co z nimi zrobić.”
Umiejętność bycia w relacji
Relacje z innymi to najlepsze miejsce do ćwiczenia nowych umiejętności.
Metoda Kids’ Skills zakłada, że dziecko nie uczy się w samotności – potrzebuje dorosłych, którzy staną się jego sojusznikami.
Włączamy rodziców, opiekunów i ważne osoby z otoczenia, aby razem wspierać dziecko w praktykowaniu wybranej umiejętności: spokojnej rozmowy, radzenia sobie z porażką, czekania na swoją kolej czy wyrażania próśb zamiast krzyku.
W Chwili Uwagi pomagamy budować język współpracy zamiast krytyki. Dzięki temu dzieci, nastolatki i dorośli uczą się rozmawiać o trudnościach w sposób, który zbliża, a nie oddala.
„Relacja staje się silniejsza, gdy uczymy się razem – zamiast szukać winnych, szukamy umiejętności, których brakuje.”
Wzrastanie z odwagą
Rozwój umiejętności to proces – pełen prób, małych sukcesów i powrotów do starych nawyków.
W metodzie Kids’ Skills świętujemy każdy krok naprzód, zamiast skupiać się na potknięciach.
Tworzymy z dzieckiem „drużynę wspieraczy” – osoby, które kibicują mu w nauce nowej umiejętności, zauważają postępy i pomagają, gdy robi się trudno.
Rodzice otrzymują konkretne wskazówki, jak wspierać dziecko w domu, w szkole i w codziennych sytuacjach, tak aby zmiana była trwała, a nie tylko „na chwilę po spotkaniu”.
Warsztaty i konsultacje w Katowicach oraz online pomagają wzmacniać poczucie własnej wartości, odwagę i wiarę w to, że trudności można przekuć w nowe kompetencje.
„Dzieci nie stają się silniejsze od tego, że wymagamy więcej – ale od tego, że krok po kroku uczą się nowych umiejętności z kimś, kto w nie wierzy.”
