- Konsultacje dla rodziców
Zrozumieć dziecko, usłyszeć siebie.
Bycie rodzicem to jedna z najtrudniejszych, ale też najpiękniejszych ról w życiu. Nie da się jej „nauczyć” z książki – każdy dzień przynosi nowe emocje, wątpliwości i wyzwania.
Czasem jednak rodzic potrzebuje zatrzymać się i spojrzeć na swoje dziecko z innej perspektywy – z pomocą kogoś, kto pomoże zrozumieć, co dzieje się pod powierzchnią zachowań.
Konsultacje dla rodziców w Chwili Uwagi w Katowicach to przestrzeń, w której można porozmawiać o trudnościach wychowawczych, emocjach dziecka i własnych reakcjach.
Psycholog towarzyszy w procesie budowania bliskości, spokoju i wzajemnego zaufania – tak, by w rodzinie znów zrobiło się więcej zrozumienia niż napięcia.
Wsparcie rodziców zaczyna się od uważności – na dziecko i na siebie.
Czym są konsultacje dla rodziców
Nie chodzi o to, by być idealnym rodzicem - tylko obecnym.
Konsultacje dla rodziców to spotkania z psychologiem, które pomagają zrozumieć potrzeby dziecka i swoje własne emocje związane z wychowaniem.
To nie wykład o wychowaniu, lecz rozmowa o tym, jak lepiej się porozumiewać, reagować spokojniej i wspierać rozwój dziecka bez poczucia winy.
Podczas spotkań:
- omawiamy konkretne sytuacje z życia codziennego,
- szukamy przyczyn trudnych zachowań,
- uczymy się reagować w sposób, który wzmacnia relację, a nie konflikt,
- pracujemy nad emocjami – dziecka i rodzica.
Pomożemy Ci odnaleźć spokój i pewność w roli rodzica, niezależnie od wieku Twojego dziecka.
Konsultacja to nie ocena stylu wychowawczego – to rozmowa, która pozwala odzyskać zaufanie do siebie jako rodzica.
Kiedy warto się zgłosić
Każde dziecko ma swój język. Czasem warto nauczyć się go rozumieć.
Rodzice często zgłaszają się na konsultację, gdy zauważają, że dziecko zachowuje się inaczej niż dotąd: zamyka się w sobie, reaguje złością, ma trudności w szkole lub nie radzi sobie z emocjami.
Czasem przyczyną napięć są też zmiany w rodzinie – rozwód, przeprowadzka, nowe rodzeństwo czy problemy w relacji między dorosłymi.
Konsultacje dla rodziców są pomocne, gdy:
- trudno zrozumieć zachowanie dziecka lub nastolatka,
- pojawiają się konflikty i napięcia w domu,
- masz poczucie bezsilności lub winy,
- chcesz nauczyć się rozmawiać spokojniej, z większą empatią,
- pragniesz budować relację opartą na zaufaniu, a nie na karach i wymaganiach.
Zamiast próbować „naprawiać” dziecko – naucz się widzieć świat jego oczami.
Zrób pierwszy krok ku zrozumieniu
Nie musisz wszystkiego wiedzieć ani mieć gotowych rozwiązań. Wystarczy, że chcesz zrozumieć - siebie, swoje dziecko i to, co między Wami. Konsultacja dla rodziców to pierwszy krok ku spokojniejszym rozmowom, większej bliskości i wzajemnemu szacunkowi.
Jak wygląda spotkanie
Rozmowa, w której jest miejsce na emocje - Twoje i dziecka.
Spotkanie z psychologiem to czas, w którym możesz swobodnie opowiedzieć o swoich obawach, trudnościach i emocjach.
Nie oceniamy – słuchamy.
Wspólnie przyglądamy się sytuacjom, które budzą stres, i szukamy sposobów, by wprowadzić w życie więcej spokoju i zrozumienia.
W zależności od potrzeb konsultacja może być jednorazowa lub przerodzić się w regularne spotkania wspierające rodzica w codziennych wyzwaniach wychowawczych.
Czasem psycholog spotyka się też z dzieckiem – jeśli to pomoże lepiej zrozumieć kontekst emocji i zachowań.
Każda rozmowa to krok w stronę relacji, w której jest mniej napięcia, a więcej zaufania.
Co daje praca z psychologiem
Więcej spokoju. Więcej zrozumienia. Więcej bliskości.
Konsultacje dla rodziców to nie tylko rozwiązanie konkretnych problemów – to nauka nowego sposobu bycia z dzieckiem.
Z czasem zauważysz, że trudne sytuacje nie muszą kończyć się konfliktem, a rozmowa może być początkiem zmiany, nie kłótni.
Efekty współpracy z psychologiem:
- lepsze rozumienie emocji dziecka i swoich reakcji,
- większy spokój w codziennych sytuacjach,
- umiejętność stawiania granic z empatią,
- poprawa relacji rodzinnych,
- odzyskanie pewności w roli rodzica.
Pomożemy Ci odzyskać równowagę i poczucie, że jesteś wystarczająco dobrym rodzicem.
Każda ścieżka zaczyna się od chwili uwagi.
Zrób ten pierwszy krok - pozwól nam Ci towarzyszyć.
- Najczęstsze pytania
Zanim przyjdziesz na konsultację - oto, co warto wiedzieć.
Rodzicielstwo nie ma instrukcji.
Każdy rodzic mierzy się z momentami zwątpienia, dlatego przygotowaliśmy odpowiedzi na najczęstsze pytania o konsultacje dla rodziców – byś mógł przyjść spokojnie, bez obaw i oczekiwań.
To zależy od sytuacji.
Zazwyczaj pierwsze spotkanie odbywa się z samym rodzicem, by omówić kontekst i emocje.
Jeśli będzie taka potrzeba, psycholog może zaproponować także spotkanie z dzieckiem lub wspólne spotkanie rodzinne.
Nie.
Konsultacja to forma wsparcia - nie diagnoza. Pomaga zrozumieć, co się dzieje w emocjach dziecka i rodzica, oraz znaleźć sposoby reagowania, które wzmacniają relację.
To inwestycja w spokój, a nie sygnał, że coś jest „nie w porządku”.
Standardowa konsultacja trwa około 50 minut.
Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie - zależnie od potrzeb rodziny i sytuacji dziecka. Niektóre trudności wymagają jednorazowej rozmowy, inne - kilku spotkań rozłożonych w czasie.
Nie.
Psycholog nie daje gotowych recept.
Pomaga zrozumieć, dlaczego dziecko zachowuje się w określony sposób, i wspólnie z Tobą poszukuje dróg, które pozwolą budować relację pełną spokoju i zaufania.
Tak — całkowicie.
Wszystkie konsultacje prowadzone są w atmosferze pełnej dyskrecji i zaufania. Psycholog jest zobowiązany do zachowania tajemnicy zawodowej.
Możesz mówić o wszystkim, wiedząc, że Twoje słowa pozostaną między Wami.
Umówienie wizyty jest bardzo proste:
- możesz zadzwonić pod podany numer telefonu:
tel: +48 600 500 182
tel: +48 883 093 333
- napisać wiadomość na adres: kontakt@chwilauwagi.pl,
- lub skorzystać z formularza kontaktowego dostępnego na stronie w zakładce "kontakt".
Po krótkiej rozmowie ustalimy dogodny termin i miejsce spotkania w jednym z naszych gabinetów w Katowicach.